El aspecto estético ha cobrado gran importancia. Es muy saludable verse y sentirse bien y guardar armonía con el cuerpo. De ello depende la "energía" que podamos "atraer " con los que nos rodean. Así, pues, el cuerpo y el aspecto exterior deben ser muy bien cuidados.
LA CULTURA "LIGHT"
*Comenzó a gestarse en la década pasada y muchos la llaman cultura de la"postmodernidad".
*Forman parte de ella, las dietas, los fisicoculturismos , elementos ecológicos como "la armonía con la naturaleza, también ciertas prácticasorientales, como el yoga o la meditación, la relación con tu yo profundo y con la conciencia universal; y la onda "new age": músicacon sofisticados sonidos fascinantes; y una religión "metafísica"síntesis de muchas corrientes religiosas.
*Se da con el consumo de productos dietéticos, practicas del el "jogging",gimnasios, la música y se va marcando la cultura imperceptiblemente, incoscientemente, demanera que hoy parece competamente normal ver la vida light
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